Redna ponudba: Brezplačna dostava nad 59 €.

ZNANOST MIRNEGA ŽIVLJENJA

DAVID ZUPANČIČ: Infektolog, pisatelj, IG vplivnež in strokovnjak za čuječnost

Kaj nam lahko vsak dan pomaga pri iskanju notranjega miru in zadovoljstva? Katere tehnike nam lahko pri tem pomagajo? David Zupančič bo spregovoril o sprostitvenih tehnikah, priljubljenih metodah za obvladovanje stresa, znanstveno podprtih konceptih in svojih osebnih izkušnjah s stresom, izzivi in nespečnostjo. Spoznali boste paket psihološke prve pomoči, pogovarjali se bomo o lenarjenju in čuječnosti, avtor pa bo odgovoril tudi na vprašanje, zakaj je dobro lenariti in vam pokazal praktično vajo za obvladovanje stresa. 

David Zupančič je infektolog, avtor uspešnic in priljubljen ustvarjalec podkasta Umetnost lenarjenja. Leta 2016 je zaključil študij in pridobil naziv doktor medicine, dva meseca po diplomi pa je s skupino petih prostovoljcev odšel na trimesečno humanitarno medicinsko odpravo v Zambijo, kjer je delal v Misijonski bolnišnici Nangoma. Po povratku je opravil pripravništvo v Univerzitetnem kliničnem centru v Ljubljani in se prijavil na specializacijo iz infektologije. V času epidemije COVID-19 je bil kot zdravnik specializant neprestano vključen v delo na urgentnih in intenzivnih enotah kliničnega centra in v tem času napisal tudi svoj knjižni prvenec Življenje v sivi coni, ki je izšel oktobra 2022, in v štirih dneh podrl vse prodajne rekorde. Naslednje leto je izšla njegova druga uspešnica o iskanju miru v hektičnem vsakdanu, ki temelji na avtorjevih izkušnjah in izzivih,  Znanost mirnega življenja.

David Zupančič o sebi

Kako bi se opisali s tremi pridevniki?

Kaj je najpomembnejša lekcija, ki vas jo je naučilo življenje?

Kaj vas v življenju najbolj navdihuje?

Kaj najraje počnete v trenutkih, ki so samo vaši?